Boxen bietet das beste Fitnessprogramm überhaupt. Wir bieten das ganze Trainingsprogramm des Boxens mit Sparring und viel Spaß, geeignet für Frauen und Männer in jedem Alter. Mädchen und Frauen sind bei uns besonders herzlich willkommen!

Der Boxsport ist ein Kraft-Ausdauer-Sport, bei dem körperliche Bewegung, Kondition und Koordination gefördert werden. Diese Eigenschaften sind es, die aus dem Boxen eine der ältesten Wettkampfsport der Welt gemacht haben. Bei den antiken Olympischen Spielen noch als Faustkampf ausgetragen, ist das moderne Boxen im Jahr 2004 - genau nach 100 Jahren - olympisch und auch seit 2012 dürfen auch Frauen um den Titel Olympiasiegerin kämpfen.

 

Trainingszeiten:                                           Montag                    Mittwoch                 Donnerstag

Jugendliche ab ca. 14 Jahre                   17.00 - 18.30 Uhr     17.00 - 18.30 Uhr      17.00 - 18.30 Uhr

Erwachsene                                            18.30 - 20.00 Uhr     18.30 - 20.00 Uhr      18.30 - 20.00 Uhr

Zum Probetraining bitte 20 Minuten vor Trainingsbeginn am Eingang eintreffen bzw. vorher per Mail anmelden, damit eine Einladung ausgestellt werden kann.